вот смотрите ,проверено на себе =))) бахнул пивка ,не по пьяни а так ,прихожу ,жим хуже чувствую по себе , думаю ну ладно бывает , делаю контрольную закупку =)) и жим опять хуже , вообщем отказался от алкоголя ,позволяю только чарочку на ДН за здоровье и всё. Сиги не курю . Но наши бешенные тепмы жизни вносят свои коррективы , если в кратце ,то без релакса крыша едет дико особенно если выпадет период когда крутишься как белка , и способом релакса для себя я выбрал по моему мнению меньшее зло - канабис. А по стереотипу считают торчками тупыми .Дело тут как и везде , ведь еслть алкаши , есть те что курит по 2 пачки в день , даже есть обжоры, просто голова должна быть!