Тема хорошая , практиковать Осознанное сновидение я начал недавно и уже есть свои результаты , наткнулся на эту тему в нете на форуме ( не помню какой) и узнал от туда что есть такой человек Михаил Радуга который преподает семинары по выходу из тела за 3 дня, вообще это состояние называется по разноу Астрал,Осознанное сновидение, Вне телесное путешествие, Фаза , И.Т.Д , Поискав и скачав в нете его видео семинар, Михаил Радуга - Видеосеминар "Выход из тела за 3 дня" , кому интересно Торрент ссылка , я просмотрел видео семинар , по началу мне во все это как то не верилось думал что развод, но когда там стали говорить о техниках выхода из тела а именно о том когда просыпаешься и присутствует гул в голове похожий на писк динамика, мне это стало интересно так как токой гул у меня очень часто бывает он даже иногда будет меня, и вот просмотрев весь семинар поняв что нужно делать а именно Технику выхода, технику углубления в фазу, телепортацию, зацепку за фазу, и многое другое. Первая моя попытка прошла ни как я пробовал различные техники, силового засыпание, и вышло из этого только то что я не спал всю ночь меня мучала бессонница, Просмотрев семинар еще раз я выяснил какие ошибки я делаю, И вторая моя попытка была удачной, проснувшись во сне и не открывая глаз я услышал легкий писк в голове, стал к нему прислушиваться и пытаться его усилить, звук становился громче , и добившись максимального писка что аж вибрации по голове идут , как и говорил Михаил Радуга я просто встал а точнее это было ощущение будто я отклеиваюсь от физического тела, будто спина и ноги чем то склеены, пришлось даже приложить небольшое усилие что бы оторваться от тела, упав на пол я стал все ощупывать трогать стало проявляться зрение , встав на ноги я стал растирать ладони и вглядываться в них картинка становилась лучше и четче, походив по своей комнате в немного шоковом состояние и не большим испугом я попытался включить свет но лампочка не загоралась , решил пойти дальше пройдя в кухню и посмотрев в окно за окном была светло и была осень (хотя сейчас зима ), мне захотелось на улицу но до двери идти долго а время в Фазе как известно мало , вспомнив про то что можно проходить сквозь стены и окна я решил попробовать и стал проходить через большое стекло в кухне , по началу было трудно что то как будто держало но чуть отвернувшись в сторону несмотря прямо я с легкостья прошол и окозался на улице , ощущения конечно восторг, шок, удивление, стока жить и не знать что так можно делать, делать все что тока прийдет на ум . Походив чуток по двору меня стало как будто вытягивать назад все стало расплываться и мутнеть и меня выкинуло опять в тело, после этого как вернуло гул все еще присутствовал но я не стал делать повторный выход так как очень хотел спать. Это была моя первая удачная попытка ), сейчас все больше и больше стал появлялся гул и у меня уже где то 8-10 удачных попыток было. Сейчас хочу попробовать Прямые техники посмотрим что получится , Всем советую попробовать, Выход из тела, очень клевое и не обычное ощущение .