MALDER666

если про тяжелую говорить, чисто для себя, качалку, товарисчь под ентим делом ходит в тренажорку, на велике катается, плавает. ему все нравится)) я пару раз в качалку ходил, никаких напрягов, все отлично прошло, мозг отрешается и делаешь то что должен без загонов, ну естественно не много употребл, а то и поколечиться можно. Правда все не на профессиональной основе а чисто для себя, поэтому и подзабивается часто и результат только когда постоянно ходишь, думаю можно вполне сочитать, по крайней мере если не равится в процессе процесс то после качалочки грех не покупить

ахаха спасибо поржал отдуши!)) Ильич в теме а тут уже может и не юмор а ирония ...

рок в основном мое все, но разновидностей уйма, от тяжелого до бардов под настроение! последнее время радует Земфира, в юности слушал постоянно, последнее время от харда опять переходим к мелодичности, да и она уже не такая заводная как в начале карьеры)) видимо стареем. или только взрослеем

<iframe width="854" height="480" src="https://www.youtube.com/embed/Rl6fyhZ0G5E" frameborder="0" allowfullscreen></iframe> https://youtu.be/Rl6fyhZ0G5E Респект мужики! отличный музон! разбавлю немного) что то давно тут никого не было)) зы заранее извиняюсь за кривые ссылки, пока не пойму как клипы вставлять

сплины молодцы, сейчас стареет конечно, успокоился уже немного, но не перестает радовать. Альтернатива слишком расплывчатое понятие, 3,14здюки на районе альтернативой обозвали все что орет недуром, хотя как правильно указанно в первом посте это скорее все, что не подходит для общественного прослушивания. сплин уже давно не альтернатива с этой позиции. хотя и Борзова тожа никогда туда не причеслял. а Вообще, все идет по плану)) немного дичи в ленту: русская нехандра от сплина и создателей масяни https://youtu.be/-ws-ak_xbE0