Бросаем курить (сигареты)

[Benksy Benksy 175]

@Benksy Benksy, чел,может постепенно бросать надо? уменьшать дозу,тудысюды чтоб не скакала,ограничивать себя?

угу, уже пару недель выкуриваю по 5-6 сигарет в день, сразу решил ограничить себя так, раньше выкуривал пачку минимум, сначала было не комфортно, теперь чувствую себя намного спокойнее, подумаешь, пару часов не покурить, жую много, начал поправляться, если так пойдет и дальше то к весне раскабанею)

[MetalWay 242]

Больше кури дубаса вместо цыгарок)

[Femo4ka 15]

Курила я много и долго, но когда я начала еще и марью курить, в какой-то момент просто появилось отвращение к сигаретам, к запаху, вкусу, при том, что я не планировала бросать, необъяснимо, но факт) может, мне просто повезло))

Изменено Декабрь 13, 2014 пользователем Femo4ka

[nexus 67]

По собственному опыту скажу, электронная сигарета)) Да многие назовут сектам том но курил долго, бросал часто, хватало максимум месяца на 2 и то эти месяцы были адом. Сейчас перешёл на пар, иногда курю что-то типо мини сигар, полтора года парю, результат мне легче подыматься на этажи, голова с утра ясная, еда стала вкуснее, и главное нет кашля. Если что покупать дешёвые сиги типа его не стоит или бросите и вернётесь на табак или с их помощью переламаетесь и бросите табак (вряд ли) норм сетап стоит около 30-50 уе, это не много если учесть сколько тратите на курево )) Если интересно спрашивайте помогу чем смогу

[RastaPeace 0]

Пытался с электронной, хватило на 2 месяца..А когда покурю марью, то без сигарет вообще никак((

[rastanewbie 54]

просто перестал, 3 дня кумарит потом норм. а так да, марью беломором мешать только , чтоб горло не драло

[Silent so 310]

@RastaPeace у меня такая же проблема , бросал все вместе на 8 месяцев ,потом траву закурил а следом сигареты ( 

[spoiler80 1]

Всем привет Бро. Не курю уже три года и наверное перввй раз осознал в серьёз слово Свобода даже такая маленькая не быть зависимым от сигарет меня очень радует. Курить бросил с помощью Чампикс он не такой вреден для организма чем табэкс, ни проверял но поверил на словах человеку у которого есть и деньги и возможность так он с его должностью и постояными нервами за 4 приёма бросил ))) мне понадобилось пачка это примерно две недели Бро брасайте курить эту гадость но вот мокрый очень люблю тобачить с хорошим качеством табака)))

[spoiler80 1]

@Silent so это просто придлог три года не курю а мокрый уважаю с табаком деды учили как правильно нужно использовать весь потенциал травы низнаю может ч и не прав но так уж привык я и бывало что не курил траву и по пол года так сказать отдых для организма Бро брасай курить у меня на работе есть наставник сенсэй я его называю так у меня остались таблетки ч ему и что он бросил курить вот уже год не курит но пиво пьют часто